خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح 00962779839388

الأربعاء، 31 يناير 2018



 صديد البول

صديد البول الصديد أو القيح هو مادة سميكة تميل للون الأبيض أو الأصفر، ويتكون من خلايا ميتة، وكريات الدم البيضاء، ومسببات اللقيح التي هي بالغالب بكتيريا، ويتكون الصديد بالغالب نتيجة التهاب في الجهاز البولي سواء في الأجزاء العلويّة مثل الكلى، أو المثانة، أو السفليّة، وغالباً يكون السبب هو التهاب المسالك البوليّة، وهو منتشر بين النساء أكثر بكثير من الرجال. أعراض صديد البول في بعض الحالات لا تظهر أعراض مصاحبة لصديد البول، ومن الأعراض التي يمكن ظهورها وتتعلق بصديد البول: صدور رائحة كريهة للبول. لون غير طبيعي للبول، وكونه غير صافٍ، أي مختلط بشيء ما. ارتفاع درجة الحرارة وذلك نظراً لمحاربة الميكروب المسبب للصديد. تشنجات في البطن. كثرة التبول. تقيؤ. شعور بالحرقة أثناء التبول. أسباب حدوث صديد البول عدوى المسالك البولية. الأمراض المنقولة جنسيّاً. وجود خلل في غدة البروستاتا عند الرجال. حصى الكلى. التسمم الكيميائي. الدرن الكامن في المسالك البوليّة. الالتهابات الفطريّة، أو الفايروسيّة. الإصابة بالسرطان في أحد أجزاء الجهاز البولي، أو الجهاز التناسلي. وفي بعض الأحيان يكون السبب هو التقدم في السن، أو الحمل. العلاجات المنزلية للتخلّص من الصديد في البول في بداية الإصابة بصديد البول وقبل تفاقم وتطور المرض، يتم اللجوء للعلاجات المنزليّة، وهي ذات فعاليّة عالية في التخلص منه. شرب كوبين من عصير التوت البري يوميّاً، فهو فاكهه حمضيّة، وتناوله يصعّّب على البكتيريا البقاء، كما أن فيه مركباً يعمل على منع التصاق البكتيريا في جدر المسالك البوليّة، وبالتالي التخلّص منها. شرب الماء باستمرار، أي كوبين في كل ساعة، وهي أسهل وأرخص طريقة، فالماء يزيد من كميّة البول، وبالتالي يوفر غسل للمسالك البوليّة. تجنّب استخدام الصابون القلوي لغسل منطقة العانة، فهي تقلل من الحموضة الطبيعيّة، مما يعمل على زيادة انتشار وتكاثر البكتيريا، وبالتالي يجب استخام منظّف طبيعي. تناول فصين من الثوم يوميّاً، وذلك ببلعهما نيئين، أو إضافة الثوم للطعام، فهو يعمل كمضاد حيوي، ويمكن الحول عليه على شكل كبسولات في الصيدليّة. شرب كوبين من الشاي الأخضر يوميّاً. تناول عصير الخيار عدة مرات في اليوم، وكذلك يمكن أكله طازجاً. تناول كوب ماء مذاب به ملعقة صغيرة من صودا الخبز، لمعادلة درجة الحموضة في الجسم. وكذلك ينصح بتعديل النظام الغذائي، وذلك من خلال التقليل من الدهن بشكل عام، وزيادة كميّة الخضار والفواكه، وخاصّة المحتوية على فيتامين ج لزيادة مناعة الجسم، بالإضافة لتجنب التدخين، وتناول الكحول.



هذه الحالة يسببها اصابة بالبكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية ، وقد يؤثر التهاب البول الصديدي على الجنين في حالة الحمل ، وهنالك الكثير من الامراض التي تنتقل بالجماع الجنسي مثل الهربس والسيلان المصحوبة بالصديد ، فعلى المصاب ان لا يهمل العلاج ، وبعض امراض المسالك البولية قد تشفى بدون علاج ، وذلك بالاهتمام بالنظافة الشخصية وشرب كميات كبيرة من الماء .

الاعراض :
وجود صديد او اجسام غريبة في البول .
ظهور البول باللون الغامق .
حرقان ووخزعند التبول .
آلام في اسفل البطن .
ارتفاع في درجة الحرارة  .
القشعريرة والتقيؤ .
آلام في الظهر .
رائحة كريهه للبول .
ظهور بعض الدم في البول .
تكرار مرات التبول .


الاسباب :
التهاب المسالك البولية .
التهاب في الكلى .
الاصابة بمرض الكلاميديا المنقول جنسيا .
خراج على الكلى او بالقرب منها .
انتقال العدوى من الزوج الى الزوجة بالجماع الجنسي او بالعكس .
الوقاية :
النظافة والرعاية الذاتية .
ارتداء الملابس الداخلية النظيفة .
الاكثار من شرب الماء والسوائل .
تجنب الاغذية الغنية بالتوابل وكذلك القهوة والشاي .
الاقلاع عن التدخين والكحول .
تنظيف فتحة الشرج من الامام الى الخلف لتجنب نقل البكتيريا .
يحبذ التبول قبل وبعد الجماع الجنسي .
التخلص من البول عند الحاجة وتجنب حشره .
العلاج :
السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل للمحافظة على نظافة المنطقة التناسلية .
النظافة : يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية وخاصة في منطقة الاعضاء التناسلية للزوجين مع استعمال المنظفات العشبية وتجنب استعمال المستحضرات الكيميائية .
التدخين والكحول : يجب الاقلاع عن التدخين والكحول لزيادة مقاومة الجسم ومقاومة العدوى بصديد البول .
الغذاء : يستحب الاكثار من تناول الخضار والفواكه الغنية بالالياف وبفيتامين ج مثل العنب والبرتقال والبطيخ والفراولة .
البقدونس : الاكثار من أكل البقدونس اخضر بمفرده او في الطعام او على السلطة او نقع البقدونس في الماء المغلي عشرة دقائق ثم شرب ماءه عدة مرات يوميا للتخلص من التهاب البول المصحوب بالصديد .
زيت شجرة الشاي : يضاف ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي الى ماء الاستحمام ثم يغسل بها اماكن المسالك البولية عدة مرات في اليوم للقضاء على الجراثيم والتخلص من الالتهابات .
الشاي الاخضر : يشرب الشاي الاخضر لقدرته على تقوية مناعة الجسم للامراض ومقاومة الالتهابات لاحتوائه على مضادات الاكسدة .
التوت البري والرمان : الاكثار من تناول التوت البري والرمان لقدرتهم على التخلص من البكتيريا المسببة للصديد في البول والافضل هو تناول عصير التوت البري الغير محلى وعصير الرمان .
اللبن الرائب (الزبادي) : اللبن الزبادي له دور مهم في مقاومة التهابات المسالك البولية.
بذور الكزبرة : ينقع عشرة جرامات من مطحون بذور الكزبرة في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يشرب كأس صباح كل يوم للقضاء على الالتهابات .
التفاح : الاكثار من أكل التفاح والاناناس ويشرب عصيرهما للقضاء على التهابات المسالك البولية .
اشنسا : ويؤخذ كبسولة كل يوم من نبات اشنسا وموجودة في محلات المكملات الغذائية لمقاومة الميكروبات ومقاومة الكلاميديا .
صودا الخبز : يضاف نصف ملعقة من صودا الخبز في كأس ماء ويشرب هذا المحلول كل يوم للمحافظة عل التوازن الحمضي القاعدي ومنع تكاثر البكتيريا في المسالك البولية .
القرفة (الدارسين) : ينقع جرامين من مطحون القرفة في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يشرب صباحا كل يوم للتخلص من التهابات البول .
الثوم : الثوم يعتبر مضاد حيوي طبيعي فتناول كل يوم ضرسين من الثوم المقطع وتبلع مع كأس ماء للقضاء على البكتيريا المسببة للصديد في البول او يؤكل الثوم في الطعام او تؤخذ كبسولة يوميا .
الختم الذهبي : يمكن ان تؤخذ هذه العشبه في شكل كبسولة كل يوم  من محلات المكملات الغذائية لعلاج الكلاميديا التي تسبب الصديد في البول وتقوي جهاز المناعة في الجسم .
الاوريجانو البرية : لعلاج الكلاميديا ومقاومة الجراثيم .
الخيار : يشرب كأس من عصير الخيار ثلاث مرات كل يوم لزيادة كمية البول والتخلص منه ومن التهاب المسالك البولية .
الواقي الذكري : يستحب استخدام الواقي الذكري للزوج في حالة الاصابة بصديد البول عند الزوج او الزوجة تجنبا لانتقال العدوى .

لعلاج صديد البول وأسبابه وأعراضه


بدلاً من استخدام الأدوية يمكنك اللجوء إلى علاج صديد البول طبيعياً ولكن ماهي أسباب وأعراض صديد البول ؟ هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال المقالة اليوم كما سنقدم لكم وصفات طبيعية للعلاج . أن من العلامات المبكرة لوجود مشكلة في الكلى أو المثانة، أو المسالك البولية هو ظهور  صديد البول أو القيح في البول، حيث يتكون الصديد من البكتيريا، وخلايا الدم البيضاء الميتة، وغيرها من المواد الخلوية . نسبة الصديد في الرجال يجب أن تصل إلى 5 خلايا صديد / HPF وبالنسبة للنساء، ينبغي أن يكون 10 خلايا صديد / HPF، والصديد مادة سميكة تشبة الغراء واما أن تكون بيضاء أو صفراء أو خضراء اللون قليلا .

 علاج صديد البول طبيعياً
أسباب صديد البول :
من الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة هي التهاب المسالك البولية (UTI) : وهو أكثر شيوعا بين النساء أكثر من الرجال، وذلك لأن إحليل الأنثى أقصر، مما يعني أنه من الأسهل للبكتيريا الانتقال .


الالتهابات الفطرية والفيروسية.
وحصى الكلى.
التسمم الكيميائي.
البكتيريا اللاهوائية والالتهابات البكتيرية.
سرطان الجهاز البولي أو التناسلي.
التهاب البروستاتا لدى الرجال، والسل في المسالك البولية هي بعض الأسباب الأخرى التي تسبب ظهور الصديد في البول .
أعراض صديد البول :
تشمل الأعراض الحمى.
المغص ورائحة البول الكريهة.
الحاجة الى التبول الدائمة .
البول غامق اللون والقيء وألم أو حرقة أثناء التبول.
واذا تركت دون علاج يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الكلى وتلف دائم في الصحة العامة .
 المتخصصين في الرعاية الصحية عادة لا يفضلون استخدام المضادات الحيوية لعلاج هذا الامر، لأن هذه يمكن أن يلحق الضرر في التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة في الجسم إذا تم استخدامها لفترات طويلة، وتؤدي إلى مشاكل أخرى.
علاج صديد البول المبني على طرق آمنة وطبيعية، وفعالة، ولا تسبب أي آثار جانبية، وتشمل ما يلي :
1. السوائل :
الجميع يجب عليهم شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يوميا، وشرب عصير الفواكه والخضار وماء جوز الهند، وأكل الفواكه التي تحتوي على الكثير من السوائل، حيث انها تحتوي كذلك على الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجهاز المناعي للحماية من العدوى .

2. عصير التوت البري :
التوت البري من أفضل الفواكه لعلاج التهاب المسالك البولية، حيث انه مصدر غني من الكاتشين، الانثوسيانين، والفلافونويد، وأحماض الاسكوربيك، والماليك، والستريك، والكينيك، والبنزويك، والغلوكورونيك .
حمض البنزويك يعمل على تحقيق التوازن في درجة حموضة البول، وكذلك يحتوي التوت البري أيضا على اثنين من المركبات الأساسية التي تمنع نمو البكتيريا
الطريقة :
أكل التوت البري الطازج. أو خلط ثمار التوت البري مع الماء لتحضير عصر التوت البري، وشرب هذا العصير 2-3 مرات يوميا .
3. أوفا أرسي :
أوفا أرسي والمعروف أيضا باسم عنب الدب، حيث أنه عشبة تمنع التهاب المثانة، والتهاب الكلية، والتهاب الإحليل، والتهاب الحوض، والتهاب الكلية، وغيرها من التهابات المسالك البولية، حيث انه يحتوي على مركب يسمى جلوكوسيدي أربوتين، والذي يعمل كمطهر ويقلل من التهاب الجهاز البولي .
4. عنب الدب : هو أيضا مدر للبول مما يعني أنه يعمل على إزالة السموم من الجهاز البولي عن طريق التسبب في التبول بشكل متكرر، كما انه يحتوي على التانين، لذلك لا يوصى به للنساء الحوامل، وعنب الدب متاح في شكل مكملات غذائية في الصيدليات، ويمكنك استخدامه باتباع الطرق أدناه .
طريقة 1 :
غلي كوب من الماء.
إضافة 1 ملعقة صغيرة من أوراق عنب الدب المجففة .
تركه لمدة 15-20 دقيقة.
تصفيته وشربه .
شربه 3-4 مرات يوميا للتخلص من الصديد في البول .
طريقة 2 :
ملء وعاء مع الماء.
اضافة 1 ملعقة صغيرة من أوراق عنب الدب المجففة .
تركه منقوع لمده 12 ساعة.
تصفيته وشربه .
5. الثوم : الثوم هو مضاد حيوي طبيعي ومدر للبول، كما أنه يقوي الجهاز المناعي.

طريقة 1 :
سحق 2 فصوص من الثوم.
مضغهم لبضع دقائق أو ابتلاعهم مع الماء على الريق في الصباح.
اتبع هذا العلاج يوميا للحد من الصديد في البول .
طريقة 2 :
تقشير 2 فص من الثوم وفرمهم مع القرنفل.
إضافتها إلى كوب من الماء المغلي .
رفعه عن النار وتركه لمده 10 دقائق .
تصفيته وشربه .
يكرر 3 مرات يوميا .
طريقة 3 :
تقشير 2 فص من الثوم وفرمهم
مزجها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
تناول هذا الخليط يوميا .
5. صودا الخبز :
المستوى العال في بعض الأحيان من حامضية الجسم تؤدي إلى ظهور الصديد في البول، وصودا الخبز تساعد على تحييد الحمض الزائد في الجهاز الهضمي واستعادة توازن درجة الحموضة في المسالك البولية .

الطريقة : مزج نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وشربه مرتين في اليوم .
6. الزبادي :
الزبادي يحتوي على بكتيريا جيدة، والمعروفة باسم البروبيوتيك، والتي تساعد على محاربة البكتيريا السيئة في الجهاز الهضمي والمسالك البولية، والزبادي يعمل على استعادة بعض البكتيريا الجيدة التي دمرتها المضادات الحيوية . الزبادي أيضا مدر للبول، لذلك يساعد على طرد السموم من الجسم عن طريق زيادة وتيرة التبول وهذا بدوره يمنع الالتهابات البكتيرية في المهبل ومجرى البول.

طريقة 1 : تناول كوب من الزبادي غير المحلى مرتين يوميا .

طريقة 2 :
2 ملاعق كبيرة من البصل المفروم .
خلطها في الزبادي غير المحلى .
تناوله يوميا للحد من المشكلة .
طريقة 3 : بشر ثمرة خيار وخلطها مع الزبادي غير المحلى، وتناوله يوميا .

7. الجرجير :



يحتوي الجرجير على المغنيسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، وفيتامينات A، C، و D ويحتوي أيضا على جليكوسيدات زيت الخردل والزيوت الأساسية الأخرى التي تحارب البكتيريا، والبوتاسيوم، والحديد، واليود في الجرجير تشجع على تشكل الخلايا وهو مدر للبول طبيعي ويساعد الكليتين على طرد السموم .

طريقة 1 :
غلي كوب من الماء.
اضافة اليه 2 ملاعق صغيرة من الأوراق الجرجير المفروم الطازج.
يرفع عن النار ويترك لمده 15 دقيقة.
يصفى ويشرب هذا الشاي مرتين في اليوم .
طريقة 2 :
صب 4 أكواب من الماء البارد في وعاء واضافة اليه 2 ملاعق صغيرة من أوراق الجرجير المفرومة الطازجة .
ينقع بين عشية وضحاها .
في الصباح، يصفى ويدفئ كوب منه ويشرب .
شرب كوب واحد في المساء .
8. البصل :
البصل يحتوي على الكبريت، والفلافونويد، والبوتاسيوم، وهو مطهر، ومضاد للالتهابات، ومضاد للفطريات، ومضاد للديديان، ومكافح لتجلط الدم، وله خصائص مسكنة، ويساعد على منع العدوى، والبصل أيضا مدر للبول يمنع احتباس الماء ويساعد على تطهير المسالك البولية .

طريقة 1 : مزج السكر مع البصل وتناوله في الصباح على معدة فارغة لمنع احتباس البول في المثانة .

طريقة 2 :
غلي 2 كوب من الماء .
اضافة ¼ كوب من البصل المفروم.
خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى تتبخر نصف المياه.
يصفى ويشرب يوميا .
9. الريحان :
الريحان له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة، ومضادة للفيروسات، وخصائص مدرة للبول تقلل من خلايا الصديد في البول الناجم عن التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية، ويمنع حصوات الكلى عن طريق إزالة السموم من مجرى البول وخفض حمض اليوريك في الدم .

الطريقة : في الصباح، على الريق يتم مضغ 4-5 ورقات من أوراق الريحان الطازجة بعد غسلها ثم شرب الماء بعدها، يكرر نفس الامر مرة أخرى قبل النوم .



10. الاملج :
الاملج أو عنب الثعلب الهندي، يحتوي على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة للوقاية من العدوى البكتيرية، كما أنه يساعد على طرد السموم من الجسم ويهدئ الطبقات الداخلية من المثانة لقمع الحاجة المتكررة للتبول .

الطريقة : خلط 2/3 كوب من عصير الاملج مع 1 ½ ملعقة طعام من العسل الخام، و شرب هذا المشروب 2-3 مرات يوميا .

11. بذور الكزبرة :
بذور الكزبرة مدرة للبول، وتحتوي على زيت طيار يسمى الينالول، الذي يقلل من انتفاخ البطن وينظم الجهاز الهضمي، كما أنه محارب للفطريات والالتهابات البكتيرية ويخفف الأحاسيس بالحرقة التي تأتي مع التهاب المسالك البولية .

طريقة 1 :
سحق 250 ملغ من بذور الكزبرة الجافة في الهاون مع المدقة .
خلط كميات متساوية من بذور الكزبرة مع السكر البودرة.
تخزينها في وعاء وتركها لمدة ليلة وضحاها .
مرتين في اليوم، يتم مزج 1 ¼ ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء وشربه يوميا .
لا تأكل أي شيء في حدود 1 ساعة من أخذ هذا الخليط .
يكرر في المساء قبل النوم بشرط عدم تناول أي شيء بعد تناول طعام الغداء.
يكرر مرتين في اليوم لمدة اسبوع لمنع خلايا الصديد من الظهور في البول .
طريقة 2 :
نقع 10 غرام من بذور الكزبرة في كوب من الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالي طحن هذه البذور مع الماء .
تصفيته وشربه عن طريق خلطه مع القليل من السكر.
شربه بانتظام لمنع الألم والانزعاج الناجم عن الصديد في البول والتهاب المسالك البولية .
 12. فيتامين C :
فيتامين C يعزز الجهاز المناعي لمحاربة العدوى، كما انه يزيد من حموضة البول، مما يمنع نمو البكتيريا في المسالك البولية، وتناول الأطعمة المدرجة أدناه للحصول على فيتامين C.
عنب الثعلب الهندي ( الاملج ) – برتقال – ليمون – جوافة – كيو – جريب فرو – أناناس
بابايا – موز – جميع أنواع التوت – الفلفل الأخضر والأحمر – الكرنب – الشمام  – بروكلي

13. عصير الخيار :
يحتوي الخيار على الموليبدينوم، والكبريت والمنغنيز والبوتاسيوم والسيليكا والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والفيتامينات A، C، و B، وحامض الفوليك، والخيار أيضا يحتوي على ماء حوالي 90٪، وهو ما يعني أنه يوفر السوائل التي تعمل على طرد السموم من الجسم، والخيار أيضا يحيد الحمض في البول لتخفيف الألم واحساس الحرقة .

الطريقة :
استخدام الخلاط لعصر الخيار .
خلط 2 ملعقة طعام من عصير الخيار مع ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل.
تناول هذا الخليط 3 مرات يوميا .
14. قشر التفاح :
قشر التفاح هو مصدر جيد من حامض الأكساليك، والماليك، وأحماض التانيك، كما أنه يحتوي على الحديد والفسفور والكالسيوم والكاروتين والريبوفلافين والثيامين، والنياسين، وفيتامين C، ويقوي جهاز المناعة ويحارب ضد الالتهابات الجرثومية والفيروسية .
للتخفيف من حدة الإحساس بالحرقة، نقع قشر التفاح بين عشية وضحاها، ثم هرسه وتناوله في الصباح الباكر لعلاج التهاب المسالك البولية، مع اتبع الطريقة الموضحة أدناه.
الطريقة :
سحق 2-4 ملاعق كبيرة من قشر التفاح .
مزجها مع 1 كوب من الحليب و 2 ملاعق صغيرة من السكر.
تناوله مرتين يوميا.
15. عصير الفجل :
الفجل يحتوي على حامض الفوليك، والانثوسيانين والفوسفور والزنك وفيتامين C، وفيتامين ب المركب، ولأنه يحتوي على الكثير من الماء، فإنه يعمل أيضا كمدر للبول، وعصير الفجل يحتوي على المزيد من البروتينات والكالسيوم، وفيتامين C من جذور الفجل .


16. زيت شجرة الشاي :
زيت شجرة الشاي له خصائص مطهرة، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات، والاستخدام المنتظم يساعد على منع ومكافحة العدوى .

الطريقة :
إضافة ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي إلى مياه الحمام .
يقلب جيدا والتأكد من تطهير مجرى البول به جيدا .
يكرر 3-4 مرات في اليوم للحصول على تخفيف سريع من المشكلة .
 نصائح لعلاج الصديد في البول :
يجب على النساء تجنب الغسولات المهبلية، لأنها تقلل من توازن درجة حموضة المهبل، وبالتالي طرد العدوى في الرحم وقناة فالوب والتي تؤدي بدورها في مرض التهاب الحوض (PID) .
استخدام التوابل البرية بانتظام لمنع العدوى البكتيرية.
خلط 2 غرام من القرفة في كوب من الماء، وشربه بانتظام للحد من الألم والالتهاب.
أكل الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب الدهون المشبعة .
الحفاظ على النظافة الجيدة .
شرب كوب من عصير الرمان يوميا لمنع خلايا الصديد وأيضا مشاكل التهاب المسالك البولية .
شرب الشاي الأخضر لأنه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة مما يحسن من المناعة لمكافحة العدوى.
تجنب التدخين والكافيين .
تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل المكسرات والبقوليات .
ارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب السراويل الضيقة.
إذا كانت الأعراض لا تهدأ في غضون أسبوع، يجب عليك استشارة الطبيب.









الالتهابات البولية 

يتعرض جهاز الجهاز البولي وهو الكليتين والانابيب البولية والمثانة والاحليل للالتهاب في احد اعضاءه وذلك بالعدوى ، حيث تدخل الجراثيم من الاحليل ثم تتكاثر في المثانة فيمنعها الجهاز البولي من الدخول ومن ثم تبدأ في التكاثر مسببة الالتهاب ، واغلب اصابات التهاب البول من النساء .

اعراض التهاب المسالك البولية او التهاب البول :
الرغبة الشديدة في التبول .
تقلصات في اسفل البطن .
ظهور بعض الدم في البول .
الشعور بالتعب والاجهاد .
حرقان اثناء التبول .
بول ملوث بالجراثيم .
تسرب قليل ودائم للبول .
الحمى والقشعريرة .
ظهور رائحة كريهه من البول .


اسباب الاصابة بالتهاب المسالك البولية او التهاب البول :
كثرة ممارسة العلاقة الجنسية .
حبس البول .
استعمال الوسائل القاتلة للحيوانات المنوية .
مرض السكر .
استعمال المراحيض العامة التي قد تكون ملوثة بالجراثيم .
التقصير في شرب الماء او السوائل .
قلة الاهتمام بالنظافة الشخصية .
تناول بعض الادوية .
الاضطرابات الهورمونية والحمل وسن اليأس .
الوقاية من الاصابة بالتهاب المسالك البولية او التهاب البول :
التنظيف والمسح من الامام الى الخلف .
الاهتمام بالنظافة الشخصية وتغيير الملابس .
تجنب استخدام الحفاظات الغير صحية .
استخدام الملابس الداخلية القطنية .
تناول كمية كبيرة من الماء .
العمل على تفريغ المثانة بعد الجماع فورا .
تناول عصير التوت البري يشل قدرة البكتيريا على الحياة .
علاج التهاب المسالك البولية او التهاب البول :
السوائل : الاكثار من تناول السوائل وخاصة الماء وتجنب المشروبات الحلوة والقهوة .
الجريب فروت : تناول مستخلص بذور الجريب فروت كونها مضادة للجراثيم ، وفيتامين ج كونه مضاد للاكسدة لدعم جهاز المناعة اومستخلص بذور العنب .
التوت البري والعنب البري : تناول عصير التوت البري والعنب البري اللذان يقاومان البكتيريا .
الراحة : يجب أخذ قسط من الراحة وتدفئة الجسم .
الزبادي : ينصح بتناول الزبادي او السمك او زيت السمك لتخفيف الالتهاب لاحتوائها على الحمض الدهني اوميجا 3 .
البقدونس : يغلى حزمة من البقدونس المقطع في لتر من الماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب كأس ثلاث مرات في اليوم بعد التبريد والتصفية .
بذور الكتان : ينقع ملعقة من بذور الكتان في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ويشرب كأس صباحا ومساءا .
بذور القرع : تغلى بعض بذور القرع الجافة والمقشرة في الماء لمدة ربع ساعة ثم يشرب فنجان كل يوم لمدة اسبوعين .
خل التفاح : يشرب كأس من الماء مضافا اليه ملعقة من خل التفاح يوميا .
الكرات : تغلى جذور الكرات في الماء لمدة ربع ساعة ثم تبرد وتصفى ويشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث .
العرعر : يوضع قطرتين من زيت العرعر في ملعقة من السكر وتؤكل صباحا ومساءا .
الزنجبيل : يغلى الزنجبيل مثل الشاي ويشرب فنجان صباحا ومساءا .
القراص : ينقع نبات القراص في كأس من الماء المغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب كأس مرتين في اليوم .
الشعير : يغلى الشعير في الماء لمدة ربع ساعة ويشرب كأس ثلاث مرات في اليوم .
الفراولة : تغلى اوراق الفراولة في الماء لعشرة دقائق ثم يشرب كأس صباحا ومساءا .
الهندباء البرية : تغلى الهندبة البرية وتشرب مثل الشاي او تؤكل خضراء على السلطة .







البروستاتا 

غدة البروستاتا هي غدة موجودة عند الرجال فقط دون النساء ، وغدة البروستاتا هى التي تساعد في تكوين المني ، وتصاب البروستاتا بالتضخم بسبب التقدم في السن ، وينشأ عن ذلك التهاب البروستاتا ، وهو عبارة عن ورم وتضخم والتهاب ، وهو عدوى بكتيرية ، ولذلك الالتهاب عدة انواع منها الالتهاب البكتيري ، والالتهاب المزمن ، والالتهاب غير البكتيري المزمن .

اعراض التهاب البروستاتا – البروستات :
الصعوبة في التبول .
الم عند القذف في الجماع .
تقطع البول وتقاطره .
اوجاع في البطن والظهر والقضيب والخصيتين وفوق الفخذ .
حرقة والم خلال التبول .
قشعريرة وغثيان وقيء .
دم في البول .
ارتفاع في درجة حرارة الجسم .


اسباب الاصابة بالتهاب البروستاتا :
قلة النشاط الرياضي وقلة الحركة .
ممارسة التدخين وشرب المنبهات كالشاي والقهوة والكولا والكحوليات .
الامساك المزمن والتهاب المستقيم واضطرابات القولون .
عدم الانتظام في ممارسة الجماع بالقلة او الكثرة .
التقدم في السن .
عدوى بكتيرية .
التهاب في المسالك البولية .
ارتجاع المني الى المثانة .
اضطرابات هورمونية .
تأخير التبول عند وقت الحاجة .
الوقاية من الاصابة بالتهاب البروستاتا :
ممارسة الرياضة وخاصة المشي .
تجنب الاطعمة المالحة والحريفة كالمخللات والشطة .
تجنب ممارسة العادة السرية .
الاقلال من تناول الدهون والدسم .
تجنب تناول المنبهات مثل القهوة والشاي .
الاقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية .
الزواج والجماع المنتظم .
علاج التهاب البروستاتا بالاعشاب :
الغذاء : يتم تناول السمك والخضار والفواكه الطازجة .
السوائل : الاكثار من شرب السوائل والماء .
القراص : يشرب مغلي جذور القراص للتخلص من تقطيع البول ولعلاج التهاب البروستاتا .
زيت السمسم : يتم تناول ملعقة صغيرة من زيت السمسم كل يوم لمدة شهر .
بذور الكتان : يتم سف ملعقة صغيرة من مجروش بذور الكتان لعلاج التهاب البروستاتا .
عرق السوس : الاكثار من شرب منقوع عرق السوس لعلاج والوقاية من تضخم البروستاتا .
بذور القرع : يتم تناول بذور القرع النيئة .
فيتامين ا ، ج : يتم تناول الاغذية المحتوية على فيتامين ا ، ج ، مثل الجرجير والخس والليمون والبرتقال لعلاج التهاب البروستاتا .
القرع : يتم أكل القرع في الطعام لتقليل حجم البروستاتا وادرار البول .
البصل : يؤكل البصل او يشرب ملعقة كبيرة من عصير البصل بعد الوجبات الثلاث كل يوم .
الزنك : يتم تناول الاطعمة المحتوية على الزنك لتقليل حجم البروستاتا .








الفشل الكلوي

Chronic Renal Failure شاركغرد
محتويات الصفحة
ما هو الفشل الكلوي
أعراض
الأسباب وعوامل الخطر
مضاعفات
التشخيص
العلاج
الوقاية
 الفشل الكلوي
تقوم الكلى بتصفية الدم وإفراز الفضلات وفائض السوائل إلى البول. عند إصابة أداء الكلى تتراكم الفضلات وفائض السوائل في الجسم، الأمر الذي قد يشكل خطرًا.

يكون التدهور في أداء الكلى بطيئا حيث تحتدم الأعراض كلما تفاقم الفشل الكلوي المزمن. أحيانا لا يتم تمييز أية أعراض للمرض في المراحل الأولى، ولذلك فهي تكتشف فقط في مراحل متأخرة.

يركز العلاج على إبطاء التدهور بأداء الكلى، بشكل عام من خلال علاج المسبب الأولي للإصابة. من الممكن عند تقدم المرض الوصول لوضع لا تعمل فيه الكلى كليا بسبب الإصابة.

أعراض الفشل الكلوي
قد تتطور اعراض الفشل الكلوي المزمن بشكل بطيء، لتشمل:

 انخفاض كمية البول
 غثيان وتقيؤ
 نقص شهية
 تعب وضعف
 صعوبات بالنوم
 انخفاض حدة التفكير
 انقباض العضل
 وذمات بالكاحلين والأرجل
 حكة
هذه الأعراض ليست محصورة بإصابة أداء الكلى، فحسب، فقد تظهر أيضاً، عند الإصابة بإمراض أخرى. بالإضافة لذلك فللكلية قدرة عالية على تعويض الضرر، ولذلك من الممكن أن يتأخر تشخيص المرض وحدوث إصابة مستديمة في عمل الكلى.

أسباب وعوامل خطر الفشل الكلوي
تحدث الإصابة في أداء الكلى عندما يمنع مرض معين من الكلى القيام بعملها لفترات زمنية طويلة تصل لأشهر أو سنوات. ويؤدي الضرر المتراكم لانخفاض أداء الكلية ولإصابة مزمنة.

أمراض وحالات تؤدي لتضرر الكلى:

 سكري نمط 1 (Diabetes mellitus type 1).
 سكري نمط 2 (Diabetes mellitus type 2).
 ضغط الدم المرتفع.
 تضخم غدة البروستاتة.
 حصى الكلى.
 سرطان بالمثانة البولية.
 سرطان بالكلية.
 عدوى بالكلى.
 أمراض روماتيزمية مثل الذئبة (Lupus)، تصلب الجلد (Scleroderma) والتهاب الأوعية الدموية (Vasculitis).
 انسداد جزئي أو كامل لشريان الكلية الذي يزودها بالدم.
تشمل عوامل خطر إصابة الكلية: أمراض القلب، التدخين، السمنة، مستويات عاليه من الكولسترول في الدم، حدوث إصابات سابقة بالكلى في إطار عائلة المريض والجيل المتقدم.

مضاعفات الفشل الكلوي
هناك بعض المضاعفات المرتبطة بالإصابة بالفشل الكلوي، والتي تتمثل في:

احتباس السوائل: تتضرر قدرة الكلية على إفراز فائض السوائل مما يؤدي لتطور وذمات في الأطراف أو في الرئتين بالإضافة لضغط الدم المرتفع.
اضطراب نظم قلب (Arrhythmia) قاتل: يتضرر إفراز البوتاسيوم، وقد يرتفع مستواه في الدم بشكل سريع مؤديا لاضطراب نظم القلب الأمر الذي يمكنه أن يؤدي إلى الموت.
كسور في العظام: تعمل الكلى على موازنة مستويات الفوسفور والكالسيوم في الدم وهما عنصران حيويان لبناء العظام. يؤدي إلحاق الضرر بتركيز هذه المعادن، إلى ضعف العظام وإتاحة حدوث الكسور.
فقر الدم (Anemia): تنتج الكلى هورمونا مهماً يسمى اريتروبويتين (Erythropoietin)، الذي يتولى وظيفة تحفيز نخاع العظم على إنتاج كريات دم حمراء. عند تضرر الكلى تقل مستويات الهورمون ويحدث نقص بكريات الدم الحمراء (Anemia).
إصابة جهاز الأعصاب المركزي: يؤدي تراكم مواد سامه في الجسم إلى إلحاق ضرر بالأداء الوظيفي، ويعاني المريض من صعوبة التركيز، تغييرات في الشخصية وصولا إلى حدوث نوبات. تعرف هذه الحالة باليوريمية (Uremia).
 مضاعفات إضافية: انخفاض في الشهوة الجنسية والإصابة بالعنانة (impotence)، انخفاض في أداء جهاز المناعة، التهاب التامور (Pericarditis) ومضاعفات أثناء الحمل.
تشخيص الفشل الكلوي
هناك عدة طرق بالإمكان استخدامها لتشخيص الإصابة بالفشل الكلوي،  والتي تشمل:

فحوصات دم: يمكن من خلال فحوصات الدم الوقوف على مستوى مواد الفضلات مثل اليوريا (Urea) والكرياتينين (Creatinine) بالإضافة لدرجة الكالسيوم، فوسفور البوتاسيوم، الصوديوم والمزيد. هذه المؤشرات تعكس مستوى أداء الكلية.
فحص بول: وجود مواد معينه مثل البروتينات تؤدي للشك بتضرر أداء الكلى والعكس صحيح، أيضاً، حيث يمكن لتركيز منخفض جدًا للفضلات أن يدل على حدوث إصابة.
فحوصات التصوير: في بعض الحالات نرغب بمشاهدة مبنى الكلية وما إذا حدثت إصابة ميكانيكية أو ورم، ولذلك نقوم بإجراء فحص تصوير فائق الصوت (Ultrasound) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT).
خزعة (Biopsy): يتم إدخال إبرة وتوجيهها بواسطة جهاز تصوير فائق الصوت، واخذ قطعة صغيرة من نسيج الكلية. يمكن فحص هذا النسيج بالمختبر وتشخيص مرض الكلية.
علاج الفشل الكلوي
يركز علاج الفشل الكلوي المزمن على مسبب المرض، وذلك لعدم توفر دواء حتى الآن يمكنه المساعدة على إعادة الأداء للكلى. بالإضافة إلى ذلك، يشمل منع استمرار الضرر:

تقليل استهلاك الكحول حتى الحد الأدنى
تغذية مناسبة (تناول أقل ما يمكن من البروتينات، البوتاسيوم والملح)
موازنة مستوى السكر
علاج ضغط الدم
إيقاف التدخين
المحافظة على وزن سليم
استخدام عقلاني للأدوية التي تباع دون وصفة طبيب، والتي يعرف عن سموميتها للكلية مثل (NSAIDS).
هناك علاجات أخرى، تهدف إلى معالجة مضاعفات المرض بواسطة أدوية لتخفيض ضغط الدم (في الأساس مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين) (Angiotensin converting enzyme - ACE) ومحصرات مستقبلات الانجيوتنسين (Angiotensin II Receptor Blockers - ARB)، علاجات لخفض الكولسترول، رفع مستوى الهيموغلوبين ومعالجة فقر الدم، تقوية العظام، تخفيض الوذمات وإتباع نظام غذائي قليل البروتين، والذي يمنع العبء الزائد على كلية المريض.

في نهاية الأمر حين تكون الكلى مصابة ولا تعمل هناك حاجة لتصفية الدم وذلك لمنع الحالات التي تعرض الحياة للخطر.

الإمكانيات العلاجية القائمة في سبيل ذلك:

ديال (دياليزا - Dialysis): الفكرة التي يتمحور عليها أساس الديال هي القيام، بواسطة أجهزه طبية، بالنشاط الذي تقوم به الكلى في جسم الانسان المعافى. من الممكن عمل ذلك بواسطة ديال دموي (Hemodialysis) حيث يتم إدخال الدم عن طريق أنبوب لجهاز يصفي الدم ويعيده إلى الجسم بعد التصفية، تستغرق هذه العملية ساعات معدودة ويجب القيام بها عدة مرات في الأسبوع. وهناك إمكانية أخرى هي ديال صفاقي (peritoneal) – يتم من خلالها، إدخال محلول سائل خاص إلى تجويف البطن، ومن ثم، يتم من خلال غشاء الصفاق نقل مواد الفضلات من الدم إلى المحلول ليتم بعد ذلك ضخ المحلول إلى خارج فراغ البطن.
زرع كلية: يتم زرع كلية في جسم المريض والتي تم التبرع بها من قبل شخص توفي أو من متبرع حي. تعمل الكلية المزروعة بدلاً من كلى المريض التي لا تعمل.
الوقاية من الفشل الكلوي
القواعد الذهبية السبع للمحافظة على الكلية:

 المحافظة على اللياقة البدنية والقيام بنشاط بدني: تقلل من ضغط الدم وقد أثبتت أنها حافظه لأداء الكلية.
 المحافظة على قيم السكر: ما يقارب نصف مرضى السكري يعانون من ضرر بالكلى، كان يمكن منعه بواسطة فحص دوري لاكتشاف اضطراب في أداء الكلية وبمساعدة المحافظة على قيم سكر في المجال السليم.
 المحافظة على ضغط دم سليم: الكل يعرف أن ضغط الدم المرتفع يضر بأداء القلب وقد يؤدي لسكتة دماغية. ولكن ضغط الدم المرتفع هو أيضاً مسبب شائع لقصور الكلى، ولذلك يجب قياسه بشكل دوري ومعالجته حسب التعليمات حين يكون مرتفعا.
 غذاء صحي والمحافظة على وزن سليم: أساسي للمحافظة على أداء القلب، الأوعية الدموية ومنع السكري، الذي يضر بأداء الكلية. بالإضافة لذلك، من المهم ألمحافظة على تغذيه قليلة الملح لأن الملح يؤدي لحمولة زائدة على الكلية.
 التدخين: بالإضافة إلى الضرر الذي يلحقه بجهاز التنفس فإن التدخين يضر أيضا بتزويد الدم للكلية، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الكلية بنسبة 50%.
 الامتناع عن استعمال أدوية بدون وصفة طبية على أساس ثابت: العديد من الأدوية، خصوصا المنتمية إلى عائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS) (مثل نوروفن - Nurofen) تؤدي لضرر متراكم للكلى عند استعمالها بكميات كبيره وبتردد عالي.
 الفحص الدوري: على الأشخاص الذين يواجهون عوامل الخطر التي ذكرت اعلاه، القيام بفحص دم دوري، يمكن بمساعدته اكتشاف الإصابة بالكلية في مرحلة مبكرة.





الفشلُ الكلويّ الحادّ

 acute kidney failure هو فقدانٌ سريع (خلال أقلّ من يومين) لقدرة الكلى على إزالة الفضلات، والمساعدة على توازن السوائل والكَهارِل (الشوارد) في الجسم.


الأسباب
هناك عددٌ من الأسباب المحتملة للضرر الكلوي، تشتمل على:

النخر النُّبَيبِي الحادّ acute tubular necrosis (ATN).
الداء الكلوي المناعيّ الذاتيّ autoimmune kidney disease.
جلطة دمويَّة كولستيروليَّة (صمات كولستيروليَّة cholesterol emboli).
نقص الجريان الدَّموي بسبب انخفاض ضغط الدم الشديد، والذي ينجم عن الحروق أو التجفاف (نقص السوائل) أو النزف أو الإصابة أو الصدمة الإنتانيَّة septic shock أو الأمراض الخطيرة أو الجراحة.
الاضطرابات التي تسبِّب التجلُّطَ ضمن الأوعية الدمويَّة الكلويَّة.
حالات العدوى التي تضرّ بالكلية، مثل التهاب الحويضة والكلية الحادّ acute pyelonephritis أو إنتان الدم septicemia.
مضاعفات الحمل، بما في ذلك تمزُّق المشيمة  placenta abruption أو انزياح المشيمة  placenta previa.
انسداد المسالك البوليَّة.
الأدوية المحظورة، مثل الكوكايين والهيروين.
العقاقير، بما في ذلك الأدويةُ المضادَّة للالتهاب غير الستيرويديَّة non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) وبعض المضادَّات الحيويَّة وأدوية ضغط الدم والمواد الظليلة الوريديَّة (الأصبغة) وبعض أدوية السَّرطان والإيدز.



الأعراض
يمكن أن تشتملَ أعراضُ الفشل الكلويّ الحادّ على ما يلي:

البراز المدمَّى.
رائحة النَّفَس الكريهة ووجود طعم معدنيّ في الفم.
سهولة حدوث الكدمات.
تغيُّرات في الحالة الذهنيَّة أو المزاج.
نقص الشهية.
نقص الإحساس، لاسيَّما في اليدين والقدمين.
التعب أو بطء وبلادة الحركات.
ألم الخاصرة (بين الأضلاع والوركين).
ارتجاف اليدين.
نفخة قلبيَّة.
ارتفاع ضغط الدم.
غثيان أو تقيُّؤ، يمكن أن يستمرَّا لأيَّام.
رُعاف (نزف أنفيّ).
فُوَاق مستمرّ (فَهقَة أو حازوقة hiccups).
نزف مديد.
اختلاجات.
ضيق التنفُّس.
تورُّم بسبب احتباس السوائل في الجسم (يمكن أن يُلاحَظ في الساقين والكاحلين والقدمين).
تغيُّرات في التبوُّل، مثل قلَّة أو انعدام البول أو فرط التبوُّل ليلاً أو توقُّف التبوُّل تماماً.



التشخيص
سوف يقوم الطبيبُ بفحص المريض؛ وفيما يلي الاختبارات التي يجري من خلالها تحرِّي سلامة الكلى:

يُوريا الدم BUN.
تصفية الكرياتينين Creatinine clearance.
كرياتينين الدم.
بوتاسيوم الدم.
تحليل البول.
يمكن القيامُ باختباراتٍ دمويَّة أخرى لكشف السبب الكامِن للفشل الكلويّ.

يعدُّ تصويرُ البطن أو الكُلى بالأمواج فوق الصوتية هو الاختبار المفضَّل لتشخيص انسداد المسالك البوليَّة. كما أنَّ التصويرَ الشعاعي العادي والتصويرَ المقطعي المحوسَب والرَّنين المغناطيسي للبطن يمكن أن يكشفَ الانسداد.




المعالجة
عندما يُكتَشف السبب، يكون هدفُ المعالجة هو مساعدة الكلى على العمل من جديد، ومنع السوائل والفضلات من التراكم في الجسم خلال التعافي. وقد يحتاج المريضُ إلى البقاء ليلةً واحدة في المستشفى للمعالجة.

يجري التقليلُ من مقدار السوائل التي يشربها المريضُ بحيث تعادل ما يُفرِغه منها؛ كما يُخبَر المريضُ بما يمكن أو لا يمكن تناوله للحدِّ من تراكم السُّموم التي تتخلَّص منها الكلى بشكلٍ طبيعي عادةً.

قد يحتاج المريضُ إلى المضادَّات الحيويَّة لمعالجة العدوى أو الوقاية منها؛ كما قد تُستعمَل المدرَّاتُ diuretics للمساعدة على إزالة السوائل من الجسم.

تُعطَى الأدويةُ من خلال أحد الأوردة للمساعدة على ضبط مستوى البوتاسيوم في الدم.

يمكن أن يحتاجَ المريضُ إلى غسل الكلى dialysis؛ وهو معالجةٌ تماثل ما تقوم به الكلية في الحالة الطبيعيَّة، وهو تخليصُ الجسم من الفضلات الضارَّة وفائض الملح والماء. يمكن أن ينقذَ غسلُ الكلى الحياةَ عندما تصل مستوياتُ الكالسيوم إلى زيادة خطيرة. كما يُلجأ إلى غسل الكلى في الحالات التالية:

تغيُّر الحالة الذهنيَّة.
الإصابة بالتهاب التأمور pericarditis.
احتباس السوائل في الجسم.
زيادة فضلات أو نواتج النتروجين في الجسم، وعدم التمكُّن من إزالتها.
يكون القيامُ بغسل الكلى لفترةٍ قصيرة في معظم الأحيان. ولكن، في بعض الحالات، يكون الضررُ الكلويّ بالغاً، بحيث يحتاج الأمرُ إلى غسلٍ دائم.

لذلك، على الشخص مراجعة الطبيب عندما يقلُّ إنتاج البول أو يتوقَّف، أو تظهر لديه أعراضٌ أخرى للفشل الكلويّ الحاد.




الوقاية
للوقاية من الفشل الكلويّ الحاد:

لابدَّ من السيطرة على المشاكل الصحِّية جيِّداً، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكَّري.
يجب تجنُّب الأدوية والعقاقير التي تسبِّب الإصابةَ الكلويَّة الحادَّة.




الجمعة، 26 يناير 2018



علاج التهاب الكلى في المنزل عن طريق الاغذية التي تحارب البكتيريا المسببة للالتهاب والمساعدة على ادرار البول وكيفية الوقاية من التهابات الكلى.
عادة ما يكون سبب الالتهاب في الكلى، المعروف أيضا باسم التهاب الحويضة والكلية عدوى بكتيرية تنتشر من المسالك البولية إلى المثانة عن طريق مجرى البول لتصل الى الكلى ويمكن أن تؤثر على واحد أو كلا الكليتين.
النساء ولا سيما النساء الحوامل لديهم مخاطر عالية للإصابة بالتهاب الكلى مقارنة بالرجال. وتشمل العوامل الأخرى التي تزيد من خطر تطور عدوى في الكلى انسداد في المسالك البولية، وضعف جهاز المناعة بسبب مرض السكري، وفيروس نقص المناعة البشرية أو الآثار الجانبية لبعض العلاجات والاستخدام المطول للقسطرة البولية للذين يعانون من حصى الكلى أو تغير تدفق البول في الكلى.
بعض الاعراض لالتهاب الكلى هي ألم في أسفل الظهر أو الجانب حيث توجد الكلى وآلام في البطن والغثيان والقيء والحمى وألم أو  حرقة بول والحاجة إلى استخدام الحمام في كثير من الأحيان وتغير في لون البول والألم فوق عظم العانة.
يمكن لعدوى الكلى ان تؤدي إلى مضاعفات خطيرة وتلف الكليتين بشكل دائم. يوصى بالمضادات الحيوية لعلاج العدوى. يمكنك أيضا استخدام بعض العلاجات المنزلية للحد من اعراض التهاب الكلى.
ملاحظة: يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج من التهاب الكلى. استخدم العلاجات المنزلية فقط كعلاج مكمل.

العلاجات المنزلية للعدوى في الكلى

وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لالتهاب الكلى.
زيادة تناول السوائل
زيادة تناول السوائل عند الذين يعانون من مرض الكلى يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وتعزيز الانتعاش السريع. وسوف يساعد طرد البكتيريا والنفايات والمنتجات السامة من الكليتين، والحفاظ عليها نظيفة وصحية.
شرب الكثير من الماء. يمكنك أيضا شرب 1-2 أكواب من ماء جوز الهند أو ماء الليمون يوميا.
شرب عصير الفواكه والخضار بحيث يوفر لجسمك كل الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها لمحاربة العدوى.
ملاحظة: تجنب القهوة والمشروبات الكحولية حتى يعالج الالتهاب.
عصير التوت البري
عصير التوت البري مفيد لصحة الكلى. وفقا لدراسة 2009 الذي قامت به جامعة مينيسوتا الباحثين عصير التوت البري مفيد في علاج التهابات المسالك البولية، وحتى يمكنه منع تكراره عند النساء في منتصف العمر. وهذا بدوره يساعد على منع التهابات الكلى.
عصير التوت البري يجعل البول أكثر حمضية. هذا يمنع البكتيريا من النمو على جدار المثانة ويقلل من خطر الإصابة بالالتهابات.
شرب كوب من عصير التوت البري غير المحلى يوميا. لا تشرب هذا العصير بكميات كبيرة أو لفترات زمنية ممتدة لأنها يمكن أن تتسبب في آثار جانبية. اشرب أكثر من 1 لتر من هذا العصير يوميا لفترة طويلة قد يزيد من فرص تطور الحصوات
الزبادي
الزبادي يحتوي يمكن أن المواد المضادة للأكسدة ويساعد في علاج التهاب الكلى وحتى منع تكراره. البكتيريا الحية في اللبن تمنع التصاق البكتيريا بالخلايا الظهارية في المسالك البولية. كما ان اللبن الزبادي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي.
تناول 2-3 أكواب من اللبن يوميا.
يمكنك أيضا إضافة الفواكه الغنية بالألياف مثل التفاح، وصنع عصير لذيذ وشربه 1 أو 2 مرات يوميا.
علاج التهاب الكلى عن طريق زيادة كمية فيتامين C
فيتامين C يساعد جهاز المناعة على محاربة الالتهاب. فهو يزيد من مستويات الحمضية في الكلى، مما يجعل من الصعب على البكتيريا التي تسبب العدوى النمو.
أكل 1-2 من البرتقال والجريب فروت أو أي من الحمضيات الأخرى يوميا.
لعلاج التهابات الكلية تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البروكلي والكيوي والفلفل والبطاطس والفراولة، وبراعم والطماطم.
يمكنك أيضا أن تأخذ مكملات فيتامين C مرة واحدة يوميا عند علاج التهاب الكلى، ويفضل أن يكون مع وجبة الإفطار. استشارة الطبيب للحصول على الجرعة الصحيحة.
ملاحظة: لا تأخذ جرعة عالية من فيتامين C عند وجود حصوات بالكلى خصوصا لدى الرجال.
علاج التهاب الكلى بجذور الخطمي
من العلاجات الشعبية لالتهابات الكلى جذر الخطمي. حيث ان لديها خصائص مدرة للبول التي تشجع على زيادة تدفق البول.
إضافة 1 ملعقة كبيرة من جذور الخطمي المجففة والأوراق إلى كوب من الماء الساخن.
تركه لمدة 8-10 دقائق، ثم يصفى.
شرب 2-4 أكواب من هذا الشراب يوميا الى ان يتحسن الالتهاب.
ملاحظة: يجب على النساء الحوامل أو المرضعات أو الأشخاص الذين لديهم مرض السكري عدم تناول الخطمي.
عصير البقدونس
أحد  فوائد البقدونسان عصيره يعمل بمثابة مطهر للكلى عن طريق تشجيع زيادة تدفق البول. وهذا يعني أنها يمكن أن تساعد في طرد السموم الضارة والكائنات الدقيقة المسببة للالتهاب الموجودة في الكلى.
إضافة 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المسحوق أو البقدونس المجفف إلى كوب من الماء المغلي. يشرب مرتين يوميا لمدة أسبوعين لمكافحة الالتهاب في الكلى.
يمكنك أيضا مزج ¼ كوب من عصير البقدونس، ½ كوب من الماء والعسل والقليل من عصير الليمون. يشرب 2 مرات يوميا لمدة 1-2 أسابيع.
ملاحظة: البقدونس قد يساعد في التقليل من أعراض التهاب الكلى، ولكن يستحسن استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح حمض الماليك، الذي له خصائص مضادة للجراثيم التي يمكن أن تساعد في علاج التهابات الكلى. كما انها تساعد في مستويات توازن درجة الحموضة في الجسم ومنع الالتهاب من الانتشار.
خلط 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي و2 ملعقة شاي من العسل في كوب من الماء الدافئ.
يشرب 2 مرات في اليوم لمدة أسبوعين.

علاج التهاب الكلى بالثوم
إن خصائص المضادات الحيوية الطبيعية في الثوم تساعد أيضا في محاربة التهابات الكلى. وعلاوة على ذلك، فإنه يعمل كمدر للبول لمساعدة الكلى على طرد السموم الضارة والميكروبات من الجسم.
تناول 3 فصوص من الثوم يوميا على الريق لعلاج الالتهاب في الكلى.
بدلا من ذلك، يمكنك اخذ كبسولات الثوم أو المكملات الغذائية، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

التفاح
التفاح يحتوي على نسبة عالية من الألياف وخصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي يساعد في علاج التهابات الكلى. الاستهلاك المنتظم لهذه الفاكهة يمكن أن تقلل من خطر المشاكل المتعلقة الكلى.
أكل تفاحة كل يوم للحفاظ على الكليتين او شرب عصير التفاح

نصائح إضافية لعلاج التهاب الكلية
تفريغ المثانة عند الشعور بالحاجة إلى التبول.
تجنب الأطعمة التي تحتوي على الفوسفور والبوتاسيوم.
الإقلاع عن التدخين لأنه يعوق وظائف الكليتين.
استخدام زيت الزيتون البكر للطهي لمنع المشاكل المتعلقة الكلى








تعريب وتطوير ( ) Powered by Blogger Design by Blogspot Templates